Meditação na Biblioteca

Ludoteca Municipal de Leiria

Leiria

Biblioteca Workshop

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Biblioteca Municipal Afonso Lopes Vieira

Sinopse

Dias mais curtos e mais fresquinhos.
A luz do final do dia tem outra cor e o Jardim da Almuinha Grande também se veste em tons mais quentes.
É por isso que a Ludoteca é um pequeno refúgio para tardes de outono que privilegiam o seu bem-estar.
Participe em mais uma sessão de Meditação na Biblioteca.
Venha sozinho, com um amigo ou em família, mas venha à ludoteca para usufruir de uma atividade que também permitirá equilibrar o corpo e a mente.
Algumas práticas:
- Círculo de Om Chanting;
- Projeto Mantra;
- Babaji Surya Namaskar;
- Cântico de Mantras/Kirtan;
- Pintura de Mantras.

Traga roupa confortável, uma toalha, esteira ou almofada e junte-se a este grupo de meditação na Ludoteca.